Test de TDA y TDAH (adultos)

Es un trastorno del neurodesarrollo que puede persistir desde la infancia hasta la edad adulta, afectando a la atención, la organización y el control de impulsos. Muchos adultos con TDAH nunca fueron diagnosticados de niños.

Los síntomas incluyen dificultad para organizarse, terminar tareas, mantener la atención o controlar la inquietud. Ningún síntoma aislado permite un diagnóstico por sí solo: hace falta valorarlos en conjunto, algo que corresponde a un profesional.

El ASRS v1.1 es el instrumento de cribado oficial de la OMS, validado científicamente y ampliamente utilizado en la práctica clínica. Aun así, un test online por sí solo no sustituye una evaluación profesional completa.

No. El resultado es orientativo y no constituye un diagnóstico. Si el resultado te preocupa, coméntalo con un psicólogo para que pueda interpretarlo correctamente y valorar contigo los siguientes pasos.

El ASRS v1.1 tiene 18 preguntas y se completa en 5 minutos. Al terminar recibes el resultado al instante, sin necesidad de registrarte.

Clínicamente, el TDAH puede presentarse de tres formas: con predominio de falta de atención (a veces llamado "TDA"), con predominio de hiperactividad e impulsividad, o de tipo combinado, con síntomas de ambos grupos. Sea cual sea la presentación, suele afectar a la organización, la atención sostenida y el control de impulsos.

Dificultad para organizarse, terminar tareas, mantener la atención en actividades poco estimulantes, olvidos frecuentes o inquietud interna son síntomas habituales. Muchos adultos desarrollan estrategias para compensarlo, lo que puede retrasar el diagnóstico.

No hay un síntoma único que lo confirme: hace falta una evaluación completa por un profesional. Un test de cribado como el ASRS puede orientar sobre si tiene sentido buscar esa evaluación.

El abordaje suele combinar psicoterapia (estrategias de organización, gestión del tiempo, regulación emocional) y, en algunos casos, tratamiento farmacológico pautado por un psiquiatra. El plan más adecuado depende de cada caso.

Sí, la doble excepcionalidad (altas capacidades y TDAH a la vez) existe y puede pasar desapercibida, ya que las altas capacidades a veces compensan o enmascaran los síntomas de atención. Una evaluación neuropsicológica completa es la única forma de valorarlo con precisión.

No hay un tratamiento único válido para todos los casos: un profesional valora la situación concreta y define un plan que puede incluir psicoterapia, pautas de organización y, si procede, medicación prescrita por un médico.